
الصحة النفسية: مفتاح التوازن وجودة الحياة
مقدمة في ظل ضغوط الحياة المتزايدة، أصبح الحديث عن الصحة النفسية أمرًا ضروريًا وليس ترفًا. فطلب المساعدة من دكتور نفسي لا يعني الضعف، بل هو خطوة شجاعة نحو التوازن العاطفي والفكري. الطب النفسي يعالج الاضطرابات التي تؤثر على التفكير، المزاج، والسلوك، مما ينعكس على جودة الحياة والعلاقات اليومية. ما هو